Cera normalna nie bez powodu bywa określana mianem cery szczęśliwców. Podczas gdy posiadacze innych typów skóry nieustannie zmagają się z uciążliwymi niedoskonałościami, cera normalna jest niezwykle łaskawa. Brak defektów, wyrównany koloryt i jędrność – to tylko niektóre zalety, które czynią ją marzeniem wielu osób. Wprawdzie uznaje się ją za bezproblemową, niemniej potrzebuje właściwej rutyny pielęgnacyjnej. Sprawdź, czym charakteryzuje się cera normalna i jak o nią dbać, by cieszyć się promiennym wyglądem.
Charakterystyka cery normalnej
Cera normalna cechuje się wyrównanym kolorytem i zdrowym wyglądem. Jest miękka i gładka w dotyku, doskonale napięta i dobrze ukrwiona, a także pozbawiona niedoskonałości i zaczerwienienia. Próżno doszukiwać się na jej powierzchni suchych skórek bądź typowych dla cery tłustej i mieszanej rozszerzonych porów, zaskórników otwartych (wągrów) i zamkniętych (ropnych wyprysków czy krost).
Niemal idealny wygląd zawdzięcza właściwemu funkcjonowaniu gospodarki wodno-lipidowej. Równowaga pomiędzy poziomem nawilżenia a natłuszczenia sprawia, że cera normalna nie wykazuje skłonności do nadprodukcji sebum, a także nie ma tendencji do przesuszania i odwodnienia. W przeciwieństwie do innych typów cer jest odporna na działanie czynników zewnętrznych i niekorzystne warunki atmosferyczne (mróz, silny wiatr czy słońce). Nie jest zbyt wrażliwa na kosmetyki i nie powoduje nieprzyjemnych doznań po zabiegach pielęgnacyjnych np. uczucia ściągnięcia po myciu.
U kogo występuje cera normalna?
Cera normalna występuje najczęściej u dzieci, a u dorosłych spotykana jest bardzo rzadko. Przypuszcza się, że odpowiadają za to zwłaszcza zmiany hormonalne zachodzące w wieku dojrzewania. Prowadzą one do deregulacji gospodarki hydrolipidowej, która objawia się zaburzeniami pracy gruczołów łojowych. Właśnie dlatego normalna skóra wraz z wiekiem zmienia się w cerę suchą, mieszaną, tłustą lub skłonną do podrażnień. To wyjaśnia, dlaczego dorosłych posiadaczy cery normalnej określa się prawdziwymi szczęśliwcami, którzy nie muszą borykać się z trudnościami typowymi dla innych cer.
Jak pielęgnować cerę normalną?
Wprawdzie cerę normalną uznaje się za bezproblemową, niemniej – podobnie jak pozostałe typy skóry – wymaga ona odpowiedniej pielęgnacji. Jej zaniedbanie może osłabić kondycję skóry i zapoczątkować skłonności do nadprodukcji sebum czy odwodnienia. Dowiedz się, jakie działania pielęgnacyjne pozwolą Ci utrzymać cerę normalną w dobrej kondycji!
Pamiętaj o regularnym oczyszczaniu!
Podstawą codziennej pielęgnacji skóry normalnej powinno stać się głębokie oczyszczanie. Co prawda ten rodzaj skóry nie wymaga redukcji nadmiaru sebum, ale potrzebuje systematycznego usuwania zanieczyszczeń, które każdego dnia gromadzą się na jej powierzchni: resztek makijażu, kurzu oraz brudu. Zadbaj więc o dogłębne oczyszczanie twarzy zarówno rano, jak i wieczorem. Podczas tej czynności pielęgnacyjnej unikaj jednak kosmetyków na bazie alkoholu, które mogą naruszać naturalną barierę hydrolipidową.
Dbaj o nawilżanie!
W odróżnieniu od suchej cera normalna nie ma problemów z nadmierną ucieczką wody z naskórka. Nie oznacza to bynajmniej, że można bagatelizować kwestię nawilżenia. Przeciwnie: optymalne nawilżenie cery normalnej gwarantuje jej promienny wygląd i pozwala utrzymać właściwą elastyczność. Zaniedbanie tego elementu rutyny pielęgnacyjnej, zwłaszcza po 30. roku życia, może doprowadzić do osłabienia skóry i wywołać skłonność do jej przesuszenia. Jeśli szukasz preparatów zapewniających równocześnie odpowiedni poziom nawilżenia i natłuszczenia, sięgnij po olejki naturalne. Olejki do ciała marki nLine mają lekką konsystencję i nie działają komedogennie. Zapewniają szybkie wchłanianie składników aktywnych, nie pozostawiając na skórze tłustego filmu.
Wykonuj delikatne złuszczanie!
Obligatoryjnym etapem rutyny pielęgnacyjnej cery normalnej jest również regularna eksfoliacja, która pozwala usunąć zrogowaciały naskórek i przyspiesza proces regeneracji skóry. By nie naruszyć bariery hydrolipidowej, wykonuj złuszczanie mechaniczne raz lub dwa razy w tygodniu. W tym zadaniu doskonale sprawdzą się peelingi drobnoziarniste od nLine: Peeling cukrowy Rozmaryn i pomarańcza lub Peeling cukrowy Amaretto. Osoby preferujące delikatniejsze złuszczanie powinny sprawdzić zalety peelingów o kremowej konsystencji, takich jak Peeling kremowy Cynamon.
Nie rezygnuj z fotoprotekcji!
Cera normalna jest szczególnie wrażliwa na szkodliwe działanie słońca. Promieniowanie UV może powodować zaburzenia pigmentacji i fotostarzenie skóry. By uniknąć nieestetycznych przebarwień, sięgnij po lekkie kremy z filtrem UV. Jeśli jednak mimo odpowiedniej fotoprotekcji słońce „zajdzie Ci za skórę”, wprowadź do codziennej pielęgnacji kosmetyki z witaminą C, która skutecznie wyrówna koloryt cery.
Stosuj profilaktykę przeciwstarzeniową!
Nawet idealna cera nie ucieknie przed upływem czasu… W systematycznej rutynie pielęgnacyjnej cery normalnej nie można zapominać więc o profilaktyce przeciwstarzeniowej, która opóźni moment pojawienia się pierwszych, nawet drobnych zmarszczek. W kosmetyczce posiadaczy cery normalnej nie może zatem zabraknąć kosmetyków z dodatkiem witamin A i E. Nie bez powodu określa się je mianem witamin młodości. Wspomagają w walce z wolnymi rodnikami, sprzyjają regeneracji i opóźniają starzenie się skóry.
Prowadź zdrowy styl życia!
Nie od dziś wiadomo, że skóra jest zwierciadłem dla naszego stylu życia. By zachować ją w dobrej kondycji, zadbaj przede wszystkim o zbilansowaną dietę. Sprzymierzeńcem cery normalnej jest dieta bogata w pełnowartościowe węglowodany i białko, zdrowe tłuszcze, owoce i warzywa. Zdecydowanie nie służy jej natomiast żywność wysokoprzetworzona, słodycze i używki (alkohol, palenie papierosów). Twoja skóra odwdzięczy się również pięknym wyglądem za dbałość o nawodnienie, odpowiednią ilość snu i unikanie stresu.
Naturalne kosmetyki do cery normalnej
Cera normalna słynie z dobrej tolerancji różnego rodzaju kosmetyków. Nie oznacza to jednak, że ich wybór powinien być dziełem przypadku. Do codziennej pielęgnacji należy wybierać przede wszystkim kosmetyki, które pozwolą zachować równowagę pomiędzy poziomem nawilżenia a natłuszczenia. Sprawdzą się tu zwłaszcza kosmetyki naturalne, których komponentami są wyłącznie naturalne oleje, wyciągi roślinne i inne składniki organiczne. W przeciwieństwie do kosmetyków drogeryjnych nie zawierają one substancji chemicznych, zapachowych i drażniących, a co za tym idzie – minimalizują ryzyko niepożądanych reakcji skórnych i uczuleń. W asortymencie marki nLine każdy posiadacz cery normalnej znajdzie kosmetyk dopasowany do indywidualnych potrzeb własnej cery.
Podsumowanie
Populacja szczęśliwych posiadaczy cery normalnej jest względnie niewielka, gdyż ten typ cery występuje najczęściej u dzieci. Gładka skóra o jednolitym kolorycie, pozbawiona jakichkolwiek niedoskonałości powszechnie uchodzi za bezproblemową, ale również ona wymaga odpowiedniej pielęgnacji. By zapewnić jej równowagę hydrolipidową, nie można zaniedbywać żadnego z etapów rutyny: oczyszczania, nawilżania i złuszczania. Warto ponadto dbać o odpowiednią dietę i styl życia, jak również sięgać po bezpieczne kosmetyki. Przestrzeganie wszystkich tych zaleceń pozwoli długo cieszyć się promiennym i młodzieńczym wyglądem cery normalnej.
