Cera normalna – jak utrzymać ją w doskonałej kondycji?

Cera normalna nie bez powodu bywa określana mianem cery szczęśliwców. Podczas gdy posiadacze innych typów skóry nieustannie zmagają się z uciążliwymi niedoskonałościami, cera normalna jest niezwykle łaskawa. Brak defektów, wyrównany koloryt i jędrność – to tylko niektóre zalety, które czynią ją marzeniem wielu osób. Wprawdzie uznaje się ją za bezproblemową, niemniej potrzebuje właściwej rutyny pielęgnacyjnej. Sprawdź, czym charakteryzuje się cera normalna i jak o nią dbać, by cieszyć się promiennym wyglądem.

Charakterystyka cery normalnej

Cera normalna cechuje się wyrównanym kolorytem i zdrowym wyglądem. Jest miękka i gładka w dotyku, doskonale napięta i dobrze ukrwiona, a także pozbawiona niedoskonałości i zaczerwienienia. Próżno doszukiwać się na jej powierzchni suchych skórek bądź typowych dla cery tłustej i mieszanej rozszerzonych porów, zaskórników otwartych (wągrów) i zamkniętych (ropnych wyprysków czy krost).

Niemal idealny wygląd zawdzięcza właściwemu funkcjonowaniu gospodarki wodno-lipidowej. Równowaga pomiędzy poziomem nawilżenia a natłuszczenia sprawia, że cera normalna nie wykazuje skłonności do nadprodukcji sebum, a także nie ma tendencji do przesuszania i odwodnienia. W przeciwieństwie do innych typów cer jest odporna na działanie czynników zewnętrznych i niekorzystne warunki atmosferyczne (mróz, silny wiatr czy słońce). Nie jest zbyt wrażliwa na kosmetyki i nie powoduje nieprzyjemnych doznań po zabiegach pielęgnacyjnych np. uczucia ściągnięcia po myciu.

U kogo występuje cera normalna?

Cera normalna występuje najczęściej u dzieci, a u dorosłych spotykana jest bardzo rzadko. Przypuszcza się, że odpowiadają za to zwłaszcza zmiany hormonalne zachodzące w wieku dojrzewania. Prowadzą one do deregulacji gospodarki hydrolipidowej, która objawia się zaburzeniami pracy gruczołów łojowych. Właśnie dlatego normalna skóra wraz z wiekiem zmienia się w cerę suchą, mieszaną, tłustą lub skłonną do podrażnień. To wyjaśnia, dlaczego dorosłych posiadaczy cery normalnej określa się prawdziwymi szczęśliwcami, którzy nie muszą borykać się z trudnościami typowymi dla innych cer.

Jakie kosmetyki do cery normalnej wybrać?

Cera normalna słynie z dobrej tolerancji różnego rodzaju kosmetyków. Nie oznacza to jednak, że ich wybór powinien być dziełem przypadku. Do codziennej pielęgnacji należy wybierać przede wszystkim kosmetyki, które pozwolą zachować równowagę pomiędzy poziomem nawilżenia a natłuszczenia. Sprawdzą się tu zwłaszcza kosmetyki naturalne, których komponentami są wyłącznie naturalne oleje, wyciągi roślinne i inne składniki organiczne. W przeciwieństwie do kosmetyków drogeryjnych nie zawierają one substancji chemicznych, zapachowych i drażniących, a co za tym idzie – minimalizują ryzyko niepożądanych reakcji skórnych i uczuleń. W asortymencie marki nLine każdy posiadacz cery normalnej znajdzie kosmetyk dopasowany do indywidualnych potrzeb własnej cery.

Pielęgnacja cery normalnej — rutyna pielęgnacyjna krok po kroku

Wprawdzie cerę normalną uznaje się za bezproblemową, niemniej – podobnie jak pozostałe typy skóry – wymaga ona odpowiedniej pielęgnacji. Jej zaniedbanie może osłabić kondycję skóry i zapoczątkować skłonności do nadprodukcji sebum czy odwodnienia. Dowiedz się, jakie działania pielęgnacyjne pozwolą Ci utrzymać cerę normalną w dobrej kondycji!

Krok 1. Demakijaż

Podstawą codziennej pielęgnacji skóry normalnej powinien być demakijaż. Wysoką skutecznością w usuwaniu resztek kosmetyku makijażowych, a także zanieczyszczeń osiadających na skórze w ciągu całego dnia (potu, łoju czy brudu) wykazują się zwłaszcza naturalne oleje. Olejek do demakijażu HydroCare utrzymuje pożądany balans między nawilżeniem a natłuszczeniem, chroniąc przed odwodnieniem i przesuszeniem oraz powodowanymi tym nieprzyjemnymi dolegliwościami, takimi jak uczucie ściągnięcia czy pieczenie.

Krok 2. Oczyszczanie

W kolejnym kroku kompleksowej rutyny pielęgnacyjnej trzeba postawić na głębokie oczyszczanie. Co prawda ten rodzaj skóry nie wymaga redukcji nadmiaru sebum, ale potrzebuje systematycznego usuwania zanieczyszczeń, które każdego dnia gromadzą się na jej powierzchni: resztek makijażu, kurzu oraz brudu. Trzeba zadbać więc o dogłębne oczyszczanie twarzy zarówno rano, jak i wieczorem. Należy pamiętać o wyborze odpowiednich kosmetyków i unikać produktów na bazie alkoholu, które mogą naruszać naturalną barierę hydrolipidową. Skuteczne oczyszczenie twarzy zapewni żel AquaFlora, który zapobiega rozregulowaniu pracy gruczołów łojowych. Połączenie lipy, rumianku i olejku z paczuli ukoi skórę i zahamuje ewentualne procesy zapalne, które mogą spowodować niedoskonałości skóry.

Obligatoryjnym etapem rutyny pielęgnacyjnej cery normalnej jest również regularna eksfoliacja, która pozwala usunąć zrogowaciały naskórek i przyspiesza proces regeneracji skóry. By nie naruszyć bariery hydrolipidowej, wykonuj złuszczanie mechaniczne raz lub dwa razy w tygodniu. W tym zadaniu doskonale sprawdzą się peelingi drobnoziarniste od nLine: Peeling cukrowy Rozmaryn i pomarańcza lub Peeling cukrowy Amaretto. Osoby preferujące delikatniejsze złuszczanie powinny sprawdzić zalety peelingów o kremowej konsystencji, takich jak Peeling kremowy Cynamon.

Krok 3. Tonizowanie

Po oczyszczaniu należy skoncentrować się na przywracaniu skórze równowagi kwasowo-zasadowej. W pielęgnacji normalnej cery na tym etapie warto wypróbować tonik HydraBloom Lipa-Lawenda, który łączy w sobie dobroczynne właściwości ekstraktu z lipy i lawendy, wyciągu z aloesu, panthenolu i kwasu mlekowego. Ta oryginalna kompozycja działa na skórę kojąco, regeneruje i reguluje cykl odnowy naskórka.

Krok 4. Odżywianie

Jeśli zależy Ci na głębokiej rewitalizacji, wypróbuj serum Delikatnej Harmonii. Unikalna formuła, inspirowana siłą składników naturalnych, pobudza procesy regeneracyjne skóry, zapewnia właściwe funkcjonowanie płaszcza hydrolipidowego i działa antyoksydacyjnie. Zawarty w tym serum olej z pachnotki zregeneruje skórę, a kompozycja oleju ze słodkich migdałów, oleju jojoba, oleju z nasion dyni oraz oleju z nasion słonecznika utrzyma optymalny poziom nawilżenia.

Krok 5. Nawilżanie

W odróżnieniu od suchej cera normalna nie ma problemów z nadmierną ucieczką wody z naskórka. Nie oznacza to bynajmniej, że można bagatelizować kwestię nawilżenia. Przeciwnie: optymalne nawilżenie cery normalnej gwarantuje jej promienny wygląd i pozwala utrzymać właściwą elastyczność. Zaniedbanie tego elementu rutyny pielęgnacyjnej, zwłaszcza po 30. roku życia, może doprowadzić do osłabienia skóry i wywołać skłonność do jej przesuszenia. Jeśli szukasz preparatów zapewniających równocześnie odpowiedni poziom nawilżenia i natłuszczenia, sięgnij po krem nawilżający do twarzy Aloes & Bambus. Olej jojoba, olej z tsubaki i ekstrakt z algi brunatnej doskonale kondycjonują skórę i opóźniają procesy starzenia, a kwas cytrynowy wyrównuje koloryt cery.

Jak utrzymać cerę normalną w doskonałej kondycji?

Kompleksowa pielęgnacja to jeden z najważniejszych kroków do zachowania promiennego wyglądu cery normalnej. Warto jednak pamiętać o kilku innych zasadach, których przestrzeganie chroni przed niedoskonałościami skóry. W jaki sposób możesz zapobiegać ewentualnym problemom?

Nie rezygnuj z fotoprotekcji!

Cera normalna jest szczególnie wrażliwa na szkodliwe działanie słońca. Promieniowanie UV może powodować zaburzenia pigmentacji i fotostarzenie skóry. By uniknąć nieestetycznych przebarwień, sięgnij po lekkie kremy z filtrem UV. Jeśli jednak mimo odpowiedniej fotoprotekcji słońce „zajdzie Ci za skórę”, wprowadź do codziennej pielęgnacji kosmetyki z witaminą C, która skutecznie wyrówna koloryt cery.

Stosuj profilaktykę przeciwstarzeniową!

Nawet idealna cera nie ucieknie przed upływem czasu… W systematycznej rutynie pielęgnacyjnej cery normalnej nie można zapominać więc o profilaktyce przeciwstarzeniowej, która opóźni moment pojawienia się pierwszych, nawet drobnych zmarszczek. W kosmetyczce posiadaczy cery normalnej nie może zatem zabraknąć kosmetyków z dodatkiem witamin A i E. Nie bez powodu określa się je mianem witamin młodości. Wspomagają w walce z wolnymi rodnikami, sprzyjają regeneracji i opóźniają starzenie się skóry.

Prowadź zdrowy styl życia!

Nie od dziś wiadomo, że skóra jest zwierciadłem dla naszego stylu życia. By zachować ją w dobrej kondycji, zadbaj przede wszystkim o zbilansowaną dietę. Sprzymierzeńcem cery normalnej jest dieta bogata w pełnowartościowe węglowodany i białko, zdrowe tłuszcze, owoce i warzywa. Zdecydowanie nie służy jej natomiast żywność wysokoprzetworzona, słodycze i używki (alkohol, palenie papierosów). Twoja skóra odwdzięczy się również pięknym wyglądem za dbałość o nawodnienie, odpowiednią ilość snu i unikanie stresu.

Podsumowanie

Populacja szczęśliwych posiadaczy cery normalnej jest względnie niewielka, gdyż ten typ cery występuje najczęściej u dzieci. Gładka skóra o jednolitym kolorycie, pozbawiona jakichkolwiek niedoskonałości powszechnie uchodzi za bezproblemową, ale również ona wymaga odpowiedniej pielęgnacji. By zapewnić jej równowagę hydrolipidową, nie można zaniedbywać żadnego z etapów rutyny: oczyszczania, nawilżania i złuszczania. Warto ponadto dbać o odpowiednią dietę i styl życia, jak również sięgać po bezpieczne kosmetyki. Przestrzeganie wszystkich tych zaleceń pozwoli długo cieszyć się promiennym i młodzieńczym wyglądem cery normalnej.

Twój koszyk