Cera tłusta powoduje szereg problemów w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Jej posiadacze toczą nierówną walkę z nadprodukcją sebum, efektem „świecącej się” skóry oraz innymi defektami estetycznymi, takimi jak wągry czy wykwity trądzikowe. Trochę prawdy tkwi jednak w powiedzeniu, że „nie taki diabeł straszny, jak go malują”. Skóra ze skłonnością do przetłuszczania ma bowiem też pewne zalety, które docenia się wraz z upływem czasu. Jej właściciele znacznie później dostrzegają pierwsze oznaki starzenia w postaci zmarszczek. Właściwa pielęgnacja nie tylko pozwala okiełznać cerę tłustą, ale też na długo zapewnia jej młodzieńczy wygląd. Sprawdź, czym charakteryzuje się skóra tłusta i poznaj tajniki pielęgnacyjne, które pozwolą utrzymać sebum w ryzach!
Charakterystyka cery tłustej
Cera tłusta ma szaro-żółtą barwę, która nierzadko przechodzi w kolor ziemisty. Charakteryzuje ją obecność rozszerzonych ujść gruczołów łojowych i defektów estetycznych. Dostrzegalne jest występowanie zaskórników otwartych (czarnych punkcików) lub zamkniętych, które przybierają najczęściej postać krost z białą zawartością czy zmian ropnych. Znakiem rozpoznawczym cery tłustej jest efekt „błyszczenia się” skóry, który potocznie zwykło określać się mianem „świecenia”. Jest on skutkiem zaburzenia pracy gruczołów łojowych.
W odróżnieniu od innych rodzajów cery skóra tłusta jest znacznie grubsza. Czyni ją to bardziej odporną nie tylko na uszkodzenia mechaniczne i działanie czynników atmosferycznych, ale także na postęp procesów starzenia. Nierzadko zdarza się, że posiadacze tego typu cery cieszą się gładką skórą nawet po ukończeniu 70. roku życia! Zgrubiała skóra bywa jednak sporym utrudnieniem w codziennej rutynie pielęgnacyjnej, albowiem uniemożliwia przenikanie aktywnych składników zawartych w kosmetykach.
Poznaj przyczyny skóry tłustej
Nadmiernemu przetłuszczaniu skóry sprzyja wiele różnych czynników. Największą rolę odgrywają zwłaszcza predyspozycje genetyczne, gdyż skłonność do cery tłustej jest dziedziczna. Wśród innych przyczyn wymienia się głównie wiek oraz płeć. Zdecydowanie częściej cera tłusta występuje u mężczyzn. Zaburzenia w pracy gruczołów łojowych są silnie powiązane z nadprodukcją androgenów, czyli hormonów męskich. Warto jednak podkreślić, że problem tłustej cery jest również powszechny wśród młodych kobiet, które zmagają się z dynamicznymi zmianami hormonalnymi w przebiegu cyklu miesiączkowego.
Produkcję sebum intensyfikuje także ekspozycja na stres i choroby np. przewodu pokarmowego. Istotne znaczenie ma ponadto nieodpowiednia dieta: nadmiar węglowodanów, spożywanie produktów o wysokim indeksie glikemicznym i żywności wysokoprzetworzonej, a także stosowanie używek: papierosów oraz alkoholu.
Cera tłusta a trądzikowa
Wiele osób mylnie utożsamia cerę tłustą i trądzikową, a także miewa problemy z ich właściwym odróżnieniem. Prawdą jest, że oba typy skóry mają wiele cech wspólnych, za które odpowiada jedna przyczyna: zaburzenie pracy gruczołów łojowych. Będąca tego skutkiem nadprodukcja sebum powoduje, że posiadacze cery tłustej i trądzikowej zmagają się z problemem błyszczącej skóry twarzy oraz wieloma niedoskonałościami skórnymi. Warto jednak podkreślić, że u osób z cerą trądzikową obserwuje się większą skłonność do rozwoju stanów zapalnych, których objawem jest obecność krost i zmian ropnych, jak też pozostałych po nich blizn.
Cera tłusta a mieszana
Skłonność do przetłuszczania jest znakiem rozpoznawczym nie tylko cery tłustej, ale i mieszanej. W przypadku pierwszej nadmierna produkcja sebum występuje na całej twarzy. U posiadaczy cery mieszanej typowy efekt „świecenia” obserwuje się wyłącznie w strefie T (czoło, nos, broda). Policzki mają najczęściej cechy charakterystyczne dla skóry suchej. To powoduje, że cera mieszana wymaga dwutorowej pielęgnacji.
Przyjazna pielęgnacja cery tłustej krok po kroku
W codziennej pielęgnacji tłustej skóry należy dążyć przede wszystkim do normalizacji pracy gruczołów łojowych, zachowując przy tym dbałość o dogłębne oczyszczanie oraz nawilżanie. Poznaj tajniki rutyny pielęgnacyjnej, które pozwolą Ci okiełznać problematyczną cerę tłustą!
Zadbaj o dogłębne oczyszczanie cery tłustej!
Podstawą codziennej pielęgnacji skóry tłustej należy uczynić dogłębne oczyszczanie. Nadmiar sebum, kurz, brud i inne zanieczyszczenia, które gromadzą się na twarzy po całym dniu, blokują ujścia gruczołów łojowych. To zaś powoduje rozwój bakterii i stanów zapalnych, których przejawem są nieestetyczne wykwity skórne.
Podczas oczyszczania tłustej cery należy unikać kosmetyków na bazie alkoholu, które mają właściwości wysuszające. Warto zaznaczyć, że przesuszenie cery tłustej może przyczynić się do eskalacji problemu. Naruszenie bariery hydrolipidowej podczas oczyszczania skóry aktywizuje mechanizmy obronne, czego skutkiem jest zwiększenie produkcji sebum. Zaleca się więc sięgać po kosmetyki, które pozwolą usunąć nadmiar łoju i zaspokoją wszystkie potrzeby skóry tłustej. Najlepszym wyborem może okazać się mydło naturalne, które zapewni dogłębne oczyszczenie oraz bezpieczną pielęgnację skóry problematycznej. W przeciwieństwie do mydeł drogeryjnych ich naturalne odpowiedniki nie zawierają substancji szkodliwych i drażniących. Bazą mydeł naturalnych są komponenty organiczne: oleje i ekstrakty roślinne, które minimalizują ryzyko podrażnień. Podczas mycia twarzy doskonale sprawdzi się zwłaszcza Mydło glinka i węgiel. Węgiel aktywny słynie z wysokiej skuteczności w usuwaniu zaskórników, a dodatek czerwonej glinki zapewnia oczyszczenie. W domowej pielęgnacji cery tłustej warto sięgnąć także po Mydło laurowo-rozmarynowe od nLine. Jego właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne zminimalizują podrażnienie i zapobiegną rozwojowi stanów zapalnych.
Nie zapominaj o nawilżaniu i odżywianiu skóry tłustej!
W codziennej pielęgnacji cery tłustej należy pamiętać również o nawilżaniu. Naruszenie bariery hydrolipidowej i brak optymalnego nawilżenia aktywizuje mechanizmy obronne i zachęca gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy. W konsekwencji problem tłustej cery staje się jeszcze bardziej dotkliwy.
Tłusta skóra potrzebuje silnego odżywienia, które może zapewnić jej… olejowanie. Każdy, kto myśli, że olejki do ciała jedynie pogłębiają problem przetłuszczania, jest w błędzie. Trzeba w tym miejscu rozprawić się z mitem, że ten typ skóry wcale nie potrzebuje natłuszczenia. Należy jednak pamiętać, że olejek olejkowi nierówny, a produkty te mogą różnić się działaniem komedogennym. By uniknąć problemu zapchanych porów, warto sięgać po olejki o lekkiej konsystencji, które nie pozostawiają na skórze tłustego filmu. Warunki te doskonale spełniają olejki do ciała marki nLine. Obecne nich oleje i ekstrakty roślinne gwarantują bezpieczną pielęgnację skóry na całym ciele, a dodatek olejków eterycznych o intensywnym zapachu silnie stymuluje zmysły i gwarantuje poprawę nastroju.
Uczyń złuszczanie elementem rutyny pielęgnacyjnej!
W pielęgnacji cery tłustej nie można pomijać regularnego złuszczania. Raz lub dwa razy w tygodniu warto wykonać peeling, który pozwoli usunąć martwy naskórek oraz pozbyć się zanieczyszczeń zalegających w ujściach gruczołów łojowych. Trzeba jednak pamiętać, że zabiegi eksfoliacyjne zaleca się jedynie osobom, u których nie występują aktywne zmiany trądzikowe np. krosty, wysięki ropne. Tej części rutyny pielęgnacyjnej powinni unikać również wszyscy ci, u których wdrożono terapię dermatologiczną.
W warunkach domowych zaleca się złuszczać skórę tłustą przy pomocy naturalnych peelingów. W przypadku cery tłustej rekomenduje się stosowanie peelingów drobnoziarnistych, takich jak: Peeling cukrowy rozmaryn i pomarańcza czy Peeling cukrowy Amaretto.
Chroń skórę przed promieniowaniem UV!
Skóra tłusta nie lubi kąpieli słonecznych. Ekspozycja na promieniowanie UV może powodować nie tylko dotkliwe poparzenia i podrażnienia, ale także przyczyniać się do przesuszenia. Determinowana promieniowaniem UV utrata optymalnego poziomu nawilżenia skóry nierzadko nasila łojotok. W przypadku skóry tłustej warto zadbać o odpowiednią fotoprotekcję. Jej posiadaczom zaleca się więc sięgać po kremy z filtrami ochronnymi, które zapewnią bezpieczne korzystanie z dobrodziejstwa promieni słonecznych.
Podsumowanie
Cera tłusta niewątpliwie zasłużyła na niechlubne miano skóry problematycznej. Zaburzenia pracy gruczołów łojowych nastręczają wielu trudności i wymagają nie tylko cierpliwości, ale także znajomości zasad właściwej pielęgnacji. Wbrew powszechnemu mniemaniu skóra ze skłonnością do przetłuszczania wymaga zarówno głębokiego oczyszczenia, jak i silnego nawilżenia oraz odżywienia. Zaniedbanie któregokolwiek z tych elementów rutyny pielęgnacyjnej może przyczynić się do nasilenia problemów i powodować dotkliwe konsekwencje. Warto więc zadbać o kompleksową pielęgnację cery tłustej, wykorzystując do tego celu bezpieczne kosmetyki.
